Skupinová psychoterapie


formy psychoterapie, v němž skupina lidí, kteří se pravidelně schází pod vedením vyškoleného terapeuta vyřešit citové konflikty, překonávání napětí, korekce odchylek v chování a dalších příznaků emocionální odnětí rasstroyst c. Uplatnění verbální a neverbální komunikace technik terapeut pomáhá členům skupiny, obvykle sestávat z 5-12 lidí hlubší pochopení sebe sama a dosáhnout psychické změny, které zajišťují osobní růst. V závislosti na přípravě a názorech může vedoucí týmu využít analytické terapie nebo jiných psychoterapeutických přístupů. V současnosti existuje řada terapeutických skupin. Některé z nich, jako je například skupina „Anonymní alkoholici“ a „Gamblers Anonymous“, mají velmi konkrétní cíle a pracovat do značné míry bez odborně vyškolený vůdce či prostředníka. I když tyto skupiny mohou být uznány psychoterapeutická pouze s určitými výhradami, avšak pomohl mnoha lidem řešit některé konkrétní problémy
( Viz také
Alcoholism.
s drogami).
Takzvané skupiny sociálně-psychologického výcviku, například skupiny setkání nebo cvičné skupiny citlivosti
(viz.SKUPINA SCHŮZE),
lze považovat za psychoterapeutické pouze v širším smyslu tohoto pojmu; liší se od tradičních psychoterapeutických skupin, které jsou popsány v tomto článku. Historie skupinové psychoterapie se datuje do konce 18. století. , když F. Mesmer, který byl v Paříži, poprvé zahájil skupinové hypnózy, aby pomohl pacientům. V USA byla první psychoterapeutická skupina organizována v roce 1905 J. Prattem; jeho úsilí bylo zaměřeno na zvyšování morálky u pacientů s tuberkulózou. Krátce poté J. Moreno, A. Adler, Z. Freud a řada dalších vědců významně přispěli k pochopení dynamiky skupinové psychoterapie. Pozornost k tomu výrazně vzrostla během druhé světové války v souvislosti s akutním nedostatkem psychiatrů. Bylo zjištěno, že metoda má řadu výhod samých o sobě, kromě toho může být pokryta velkým počtem pacientů.
Teoretické základy. Tradiční skupinová psychoterapie se opírá o psychoanalýzu, tedy o teorie a metody formulované Freudem. Psychoanalýza zahrnuje použití svobodných sdružení, rezervací, fantazí a snů, které odhalují podvědomou motivaci. V průběhu doby, mnoho terapeutů, najít psychoanalytickou teorii omezené, se stěhoval do polohy „neo-Freudianism“ - tvořil v roce 1930 v oblasti psychologie, jehož zakladateli (mezi nimi - Karen horney, G. Sullivan, A. Adler a Jung) revidoval řadu základních myšlenek Freuda a předložil několik nových konceptů. Aby nedošlo k neproduktivní intelektualizaci a obohatit zkušenosti skupiny, některé z tradičních psychoanalytiků začala zavádět „psychodrama“, hraní rolí a jiné techniky vypůjčené z praxe skupinových setkání a školení citlivosti skupiny (velká písmena).
Cíle skupinové psychoterapie. Hlavním cílem je léčba neuróz. Snaze pomoci pacientovi získat větší celistvost, překonat vnitřní rozpory, zlepšit sebevědomí, dosáhnout self-identifikace a vyhnout se self-destruktivní akce, naučit se žít v harmonii se sebou a nesnažte se dosáhnout nerealistické cíle. Člen skupiny pomáhá dosáhnout emocionální realizace, rozvíjet svou schopnost zažít veškerou rozmanitost pocitů. V nejběžnějších případech se skupina setkává jednou a půl týdně. Pacienti obvykle zůstávají ve skupině od jednoho roku do několika let, v závislosti na tom, kdy mají pocit, že jsou cíle dosaženy. Co se děje ve skupině? Povahu a výsledky práce skupiny lze doložit příkladem Chloe, 36leté ženaté ženy a matky dvou. Chloe byla zavřená, udržovaná nahoře, bojí se projevovat lásku a náklonnost i vlastní rodině. Ve skupině byla tichá a zdálo se, že je absorbována sama. Když zbytek skupiny se zeptal: „Proč nechcete mluvit o sobě, Chloe,“ Ona odpověděla: „Já prostě nemám co nám řekl, že by bylo zajímavé band Poslouchám Kromě toho všechno, co jsem mohl říct, že to bylo už .. mnohem lépe řečeno ostatními. " Skupina neustále vyzvala Chloe, aby se zúčastnila rozhovorů, což jí pomohlo postupně se rozvinout. Stala se méně tichá, naučila se utěšovat a přátelsky objímat. Když překonala odcizení, uvědomila si svou závislost, sebevraždu, potřebu souhlasu a pocit bezmocnosti. To, co říkali ostatní členové skupiny, dovolilo Chloe porozumět jejich bolesti a radosti a pomohlo jim rozpoutat vlastní pocity.Během skupinových diskusí si Chloe uvědomila, že její vlastní pocit bezmocnosti je způsoben nepřiměřeně vysokými nároky na sebe. Postupně se naučila přijmout jak životní selhání, tak úspěch.
Výhody skupinové zkušenosti. Zkušenost s interakcí s jinými lidmi v procesu skupinové psychoterapie je v mnoha ohledech mnohem cennější než komunikace s psychoterapeutky. Ve výše uvedeném příkladu skupina mohla Chloe dostat ze sociální izolace mnohem rychleji a efektivněji, než by byla pro individuální psychoterapii. Ve skutečnosti, když sedm nebo osm lidí poukázalo na některé pozitivní aspekty své osobnosti, bylo to mnohem přesvědčivější než svědectví samotného psychoterapeuta. Skupinová psychoterapie má mnoho dalších výhod. Účastníci skupiny, kteří jednají na rovném základě, mohou být ve svých připomínkách upřímnější a upřímnější než psychoterapeut. Skupinové zkušenosti pomáhají pacientovi rozvíjet svůj vlastní styl chování, protože skupina má mnohem více příležitostí pro různé kontakty. Každý, kdo zažívá stres nebo duševní bolest, často dostane pomoc a pohodlí od ostatních. Existují podmínky pro vzájemnou interakci a vytváří se "duch skupiny". Současně lze identifikovat a opravit nedostatky v samotné komunikační metodě. Je snadné nalézt neurotické "hry", ve kterých lidé hrají, a protože jsou viditelné nikomu, nýbrž celé skupině, již nejsou tak snadné ignorovat nebo popírat. Někteří lidé spadají do skupiny, protože jim někdo doporučil, nebo náhodou, hlavně proto, že je obvykle levnější než individuální psychoterapie. Stává se, že se tito pacienti rychle zapadají do skupiny a nepotřebují dlouhou individuální schůzku s terapeutem.Ve většině případů se však nejprve provádí individuální psychoterapie a pak terapeut doporučuje skupinu. Jednotlivé schůzky s terapeutem, které vám umožňují věnovat více času diskusi o konkrétních problémech této osoby, jsou obvykle doplněny skupinovými zasedáními. Pokud je terapeut současně vůdcem skupiny, má příležitost sledovat, jak tato osoba interaguje s ostatními. Pacient může naopak diskutovat o problémech skupinové komunikace v jednotlivých zasedáních.

Encyklopedie Collier. Otevřená společnost. 2000.